Willkommen auf meiner Seite

Es freut mich, dass dich dein Weg zu mir geführt hat.
Mein Name ist Eva,  verheiratet und Mama von zwei wundervollen Kindern.

Ich bin zertifizierte Entspannungstrainerin für Erwachsene und Kinder,

so wie zertifizierte Yin Yoga Trainerin.

In der heutigen Zeit ist es immer wichtiger, darauf zu achten,

dass man neben dem stressigen Alltag einen passenden Ausgleich schafft,

um das Wohlbefinden im Gleichgewicht zu halten.

Mein Herzenswunsch ist es, Menschen auf dem Weg zu Entspannung und Wohlbefinden

zu begleiten und zu unterstützen.
Genau diesen Ausgleich findest du in meinen Yin Yoga Kursen. Yin Yoga ist eine

Mischung aus Meditation,
sanften Yin Yoga Übungen und Entspannung.

Aber nicht nur wir Erwachsene brauchen diesen Ausgleich,

auch unsere Kids haben diese Auszeit dringend nötig.
Die langen Schultage und das viele Lernen, ist für die Kinder genauso anstrengend,

wie ein langer Tag eines Erwachsenen.
Zudem werden unsere Kinder mit vielen neuen Herausforderungen konfrontiert,

wenn sie in die Schule kommen oder auf die weiterführende Schule wechseln.

Mit einem Bewegungs- & Entspannungskurs für Kinder möchte ich den Kindern

einen Ausgleich bieten, indem sie einfach mal abschalten können.

Zudem möchte ich die Kids in ihrer Selbstwahrnehmung,

ihrem Selbstvertrauen und ihrer Achtsamkeit stärken.

Schau gerne bei meinen Kursangeboten vorbei.

Herzlichst eure
Eva